本文摘要：为了全力进行期末考试，做好日常学习，加强很多学生健康心理意识，最近许昌市建安区灵井镇一中小学部积极开展试题心理教育活动。一是做好心理教育分析。对考试恐惧症、抑郁症开展科学探究，协助学员查询原因，教育大伙儿合理安排复习计划，及时归类整理，提升激情勇气，战胜懦弱心理。 第二个是什么？在现场紧张地回避。考试开始后，为了减轻紧张的气氛，可以使用数字加压法深呼吸法心灵呼喊法等，使自己自信，消除紧张，顺利完成考试。第三，做好回答技巧的指导。

为了全力进行期末考试，做好日常学习，加强很多学生健康心理意识，最近许昌市建安区灵井镇一中小学部积极开展试题心理教育活动。一是做好心理教育分析。对考试恐惧症、抑郁症开展科学探究，协助学员查询原因，教育大伙儿合理安排复习计划，及时归类整理，提升激情勇气，战胜懦弱心理。

第二个是什么？在现场紧张地回避。考试开始后，为了减轻紧张的气氛，可以使用数字加压法深呼吸法心灵呼喊法等，使自己自信，消除紧张，顺利完成考试。第三，做好回答技巧的指导。在考试过程中，教育应学会原稿试卷、背诵问题、规范写作、认真检查等，避免时间分配不合理引起紧张心理。

第四，是的。做好家庭交流的领导。许多家长家长和孩子一起锻炼体育，一起读书，在谜语中获奖的同时，严格接触休息时间等，让孩子在严格的环境中心情缓和教育，在沉默中解决心理短板。

该校通过以上活动的积极开展，确保了很多学生立即调整自学心情，维持悲观热情的进取精神，消除了各种考试综合征的再次发生，为期末考试带来了新的活力。

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